施醫師又要碎碎念了!
家長一天到晚滑手機,看電視,不陪伴小孩,
卻一再要求小朋友要乖,要看書,要聽老師的話,
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今天是節氣---穀雨
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行醫久了,
我發現環境真的影響人非常大,
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今天患者説精神科醫師説他的睡眠障礙不是失眠,而是時差,
因為他長期太晚睡導致。這裡我教他一個方法,也提供給想要調時差的人一個參考!
這個方法其實很簡單,
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日前有位國三的女生來看自費的減重門診,
我一看她的年紀本來想請她退掛回家,
但雞婆的個性還是請她進診間好好的罵衛教一番!
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很多民眾都認為:
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坐完月子的我也應該來積極的做運動了!
1.早晨起床時空腹喝杯溫開水,早餐一定要吃,可吃全麥土司加無糖豆漿。
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常有病患自行喜歡自行服用黃耆、人參與當歸,
除了煮湯、泡茶還有人磨粉服用,
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開始看診後,常常會遇到病人突然間消失了一兩周,
再次回來時十之八九都會說因為感冒所以先去看西醫,
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今年夏天的太陽又毒又辣,再加上接連而來的大雨,
這種潮溼悶熱的天氣是對皮膚的一大殺手,讓許多人的皮膚出現狀況。
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3月20日,
星期天上午9:00~11:00點,
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